症状の根本解決に努めています！

患者さんお一人おひとり、症状の出方や原因が違います。
根本の原因と身体全体のバランスを検査させていただき、最短かつ安全な施術をモットーに皆様の症状の根本解決に取り組んでおります。
ぜひお悩みの方は一度ご相談ください。

当院が初めての方へ

下総中山整骨院からのお知らせ News

2025.3.01 TOP掲載ニュース肩甲骨をほぐして、冷えた身体を春モードへ！

冬の寒さでガチガチに固まった肩甲骨、そのままにしていませんか？
肩甲骨の動きをスムーズにすることで、全身のバランスが整い、体が軽く感じられるようになります。
また、肩甲骨周りには「褐色脂肪細胞」が多く存在し、この細胞が活性化すると、脂肪が燃焼しやすい「燃え体質」に変わるのです。

■肩甲骨の動きを妨げる筋肉とは？

・僧帽筋：こりがひどくなると、肩こりや頭痛の原因に
・前鋸筋：四十肩・五十肩の要因になり、腕が上がりにくくなります
・肩甲挙筋：スマホやパソコン操作で酷使され、ストレートネックを引き起こすことも

肩関節の健康には、肩甲骨周りの筋肉をしっかりとケアすることが重要です。

■「肩甲骨はがし」でスムーズな動きを取り戻そう

「肩甲骨はがし」は、肩甲骨と周辺の筋肉を他動的に緩める施術です。
長時間のデスクワークやスマホ操作で凝り固まった肩甲骨を、専門的な手技でほぐし、動きを改善します。
肩こりや冷えにお悩みの方は、ぜひお試しください。

■肩甲骨ケアで春を快適に！

肩甲骨の動きをよくすることで、姿勢の改善や代謝アップが期待できます。
当院では、経験豊富なスタッフが丁寧に施術を行いますので、お気軽にご相談ください。

さらに、肩甲骨はがしの施術の様子を動画でご紹介しています。

『痛みが取れる　肩甲骨はがし』

気になる方は、ぜひチェックしてみてください！
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2025.3.01 ニュース【3月】受付時間変更のお知らせ

経営方針発表会等に参加するため受付時間を変更させていただきます。
ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。

＜受付時間変更のお知らせ＞
3/18(火)　午前休み、午後は通常通り15:30より受付
3/22(土)　午前は通常通り9:00～12:00受付、午後は経営方針発表会参加のため休み
以上です。
2025.2.01 TOP掲載ニュースその冷え・痛み、原因は骨盤かも！？

普段の生活で脚を組んだり、バッグを片側にかけたりしていませんか？
こうした何気ない習慣が骨盤のゆがみを引き起こし、冷えやむくみ、猫背、ぽっこりお腹などの不調につながります。
骨盤は身体の土台であり、そのバランスが崩れると全身の姿勢や内臓機能にも悪影響を与えます。
では、どう改善すればよいのでしょうか？

改善のカギは3ステップ！

【STEP1】　緊張緩和
骨盤周囲を温めて筋肉・骨格の緊張を「緩める」

【STEP2】　根本改善
狂いの生じた骨盤をはじめ全身のバランスを「整える」

【STEP3】　再発防止
身体を整えた状態を定着させるために「鍛える」

さらに、骨盤底筋の衰えが進むと、尿漏れやぎっくり腰のリスクも高まります。
特に産後や加齢による筋力低下が気になる方は、早めのケアが重要です。

当院では、骨盤のゆがみを整え、正しい姿勢を維持できるようサポートしています。
健康な身体を目指す第一歩として、まずはお気軽にご相談ください！
毎日の習慣を見直し、快適な生活を一緒に作りましょう！

骨盤周りの筋肉を緩めるのに効果的なHOT腸もみを解説した動画があります。

『ホットストーン×腸もみ　HOT腸もみ』

ご興味のある方はぜひご覧ください(^^♪
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2025.1.31 ニュース【2/1(土)】休みのお知らせ

都合により2/1(土)に休みをいただきます。
ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。

＜休みのお知らせ＞
2/1(土)　休み
以上です。
2025.1.21 TOP掲載ニュース【1月】休みのお知らせ

都合により休みをいただきます。
ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。

＜休みのお知らせ＞
1/21(火)　午後休み
1/22(水)　休み
1/23(木)　休み
1/24(金)　休み
1/27(月)　午前：休み／午後：通常通り15:30～20:00受付
1/31(金)　午前：休み／午後：通常通り15:30～20:00受付
以上です。